Ella Hollevoet
Voedingsdeskundige - Diëtiste
Lichaamsgerichte Therapeut
Wie ben ik !
Ik ben Ella, een vrolijke en dynamische jonge vrouw. Je vindt mij regelmatig met een yogamatje onder mijn arm op weg naar de les of met een goed boek in mijn hand aan het genieten van het zonnetje. Ik word helemaal blij als ik een lach kan toveren op voorbijgangers hun gezicht.
Ik ken vanuit eigen ervaring de angsten en moeilijkheden die met eten verbonden kunnen zijn, maar weet ook wat genieten van eten is. Ondertussen heb ik een mooie balans gevonden en is eten enkel nog een bron van plezier in mijn leven. Ik wil jou graag op weg helpen om terug een evenwicht te vinden en een gezonde relatie met voeding en je lichaam te ontwikkelen.
Waarvoor kan je bij mij terecht :
Je kan bij mij terecht voor diëtistische begeleiding/voedingsadvies en lichaamsgerichte therapie.
De veilige hel van de eetstoornis. Het voelt veilig en eng tegelijkertijd. Het zorgt ervoor dat je met je hoofd boven water blijft, maar tegelijk maakt het je kapot. Zullen we samen op weg gaan naar een vrijer leven? Stapje voor stapje en op jouw tempo. Ik reik je handvaten aan zodat je langzaamaan de eetstoornis niet meer nodig hebt en terug vrij kan leven en genieten.
Ik help graag bij herstel van eetstoornissen zoals anorexia nervosa, boulimia nervosa, binge eating, orthorexia, eetstoornis NAO, …
Je kan bij mij ook terecht voor hulp bij emotioneel eten, obesitas, overgewicht of ondergewicht.
Moeilijke ervaringen die we meemaken slaan zich op in ons lichaam. Lichaamsgerichte therapie kan helpen om deze vastgezette pijn te helen en los te laten, zodat je terug rust kan vinden in je lichaam. Ik help je om terug naar je lichaam te luisteren, blokkades die in je lichaam opgeslagen zitten los te laten, je lichaam te accepteren (en er misschien zelfs van te leren houden 😉). Je leert tot rust komen in stressvolle situaties.
Tijdens de lichaamsgerichte therapie maak ik gebruik van yoga, ademhalingsoefeningen en LTC.
Yoga helpt om emotionele blokkades, opgeslagen in je lichaam, los te laten en tot volledige fysieke en mentale ontspanning te komen. Het is een goede manier om terug voeling te leren krijgen met je lichaam. Ook kan het helpen om van binnenuit van jezelf te leren houden.
Hieronder kan je een youtube clip vinden die een eerste beeld geeft hoe een lichaamsgerichte sessie eruit kan zien.
Relevante opleiding
Diëtist :
Tarieven :
35 € / kort consult/korte gewichtsopvolging max. 30 minuten
65 € / consult voedingsadvies maximum 50 minuten
65 € / lichaamsgerichte therapie ongeveer 50 minuten
Voor meer info en vragen kan je steeds terecht op ella@eetstudio.be of via telefoon : 0456/61.24.11
Terugbetalingen van de mutualiteit
Verschillende mutualiteiten voorzien een gedeeltelijke terugbetaling voor consultaties bij een erkende diëtiste. Elke mutualiteit heeft hiervoor andere voorwaarden die regionaal kunnen verschillen en regelmatig kunnen wijzigen. Het is daarom belangrijk om bij uw eigen plaatselijke mutualiteit te informeren voor tegemoetkoming in voedings - en dieetadvies.
Informeer bij je eigen mutualiteit of je een gedeeltelijke terugbetaling krijgt van je consultaties. Intussen zet de Vlaamse Beroepsvereniging van Diëtisten (VBVD) alles op alles voor een volledige terugbetaling van voedingsadvies.
Download hier van uw ziekteverzekering het terugbetalingsformulier voor voedingsadvies van:
Vanaf 1 april 2020 betaalt de verplichte ziekteverzekering een behandeling door een diëtist terug voor kinderen en jongeren (6-17jaar) met overgewicht of obesitas.
Deze begeleiding kan ook binnen onze praktijk aangezien onze diëtisten erkend zijn (geregistreerd bij het RIZIV), na verwijzing door de huis- of kinderarts. Hiermee heeft het kind of de jongere recht op een begeleiding van 2 jaar met 10 contactmomenten in totaal; een intakegesprek en 5 consultaties in het eerste jaar, en 4 opvolgconsultaties in het 2de jaar.
